يعد نشاط الطفل الزائد من أكثر الأمور التي يتسائل عنها الوالدين، إذ يصيب الأطفال فرط في الحركة وقلة في الانتباه، في هذا المقال سنتحدث عن سبب وعلاج النشاط الزائد عند الاطفال و ما الفرق بين النشاط الزائد وفرط الحركة.
مشكلة نشاط الطفل الزائد
في بداية الأمر يجب التفرقة بين الطفل النشيط والطفل مفرط الحركة (adhd)، وبما أن الاطفال تختلف أطباعهم ويصعب على الأهل التفريق بما هو أمر عادي أو وضع مرضي.
فتجد حالة الأطفال منهم يعاني من بعض الأعراض التالية: (كثير الحركة، طفل فوضوي، طفل عنيد، اطفال نقص التركيز والانتباه، الطفل مفرط الحركة).
وتكمن علامات المشكلة الرئيسية بأن يخرج النشاط الحركي للطفل عن حدود المعدل الطبيعي ويؤدي إلى اضطراب وتشتت في الأمور اليومية مثل: (الحياة العادية والمدرسة، الاضطراب في البيت).
ويعد نشاط الاطفال الزائد ونقص الانتباه من المشكلات التي تظهر ﻟﺪى الذكور أكثر من الإناث، بقرابة 3 إلى 9 أضعاف.
واضطراب فرط الحركة عند الأطفال يعتبر من الأمراض المنتشرة حول العالم ككل، وقد تصل نسبته قرابة 10% من الاطفال في المرحلة الإبتدائية أما نسبة البالغين فقد تصل إلى 3%.
كما ان اضطراب فرط الحركة وقله الانتباه هو حالة نمائية أي أن الطفل يصاب بها في مرحلة الحمل وقبل الولادة.
بالإضافة أنه يمكن تشخيص المصاب بفرط الحركة بأي ﻤﺭﺤﻠﺔ عمرية بحيث تكون ظاهرة بشكل ملفت ويمكن تشخيصها واكتشافها خصوصا عندما يدخل الطفل في المدرسة في سن 5-6 سنوات.
اقرأ أيضًا: زيادة الطول عند الاطفال أطعمة وفيتامينات
أهم أسباب النشاط الزائد للطفل
بالنسبة لأسباب النشاط الزائد للأطفال وخصوصًا ذوي فرط النشاط ونقص الانتباه يجب التنويه أن 50% من أسبابها غير معروفة.
من ناحية أخرى بقية الأسباب للاطفال المصابين باضطراب زيادة الحركة تكون إحدى الأمور التالية:
- اسباب وراثية (تصيب الطفل بسبب جينات متوارثة).
- إجتماعية (تبعًا لزواج الأقارب).
- تأخر في لحظة الولادة.
- اضطرابات في فترة الحمل مثل:
- التعب أو الأمراض في حوض الأم.
- تناول لأدوية غير آمنة.
- تأثير الأم لأجواء غير مستقرة مثل الإرهاق والقلق.
- وبعض حالات زيادة ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ الحركي يكون سببها زيادة النشاط الكهربائي في خلايا المخ.
- كما أثبتت العديد من الدراسات أن الإفراط في تناول السكريات والحلويات بشكل مستمر ممكن أن يؤدي إلى فرط الحركة والنشاط عند كل ﺍﻷﻁﻔﺎﻝ.
علامات فرط الحركة والنشاط عند الأطفال
كثيرًا من الاطفال يعانون من كثرة الحركة والإندفاع بشكل دائم، وهذه الحالة يمكن أن تسبب قلق وخوف عند الاهل، ويتسائلون هل هي حالة طبيعية أن يمكن أن تكون بمى يسمى اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
وتكمن أعراض وعلامات فرط الحركة والنشاط عند الاطفال عن ملاحظة الأمور التالية:
- تحدث الطفل بشكل دائم وباستمرار بالإضافة إلى مقاطعة الآخرين بشكل دائم.
- لا يستطيع الطفل الجلوس بهدوء، بحيث يقوم بارتكاب الأفعال والمشاغبة ولمس الأشاء واللعب بها.
- عدم الإلتزام بالمهمات الطويلة، وعدم القدرة على إنجازها، ويوصفون الأطفال ذو النشاط الكثير بعدم الصبر.
- كما يظهر اضطراب و تشتت دائم و عدم التركيز في شئ واحد مما يحدث (نقص في فهم الأمور).
- يفقد مقتنياته باستمرار بحيث لا يستذكر أين وضعها.
علاج النشاط الزائد لدى الطفل
لحسن الحظ أنه يوجد طرق علاجية لفرط النشاط والحركة إذا تم اكتشاف الطفل مبكرًا، والسؤال المهم هنا: ما هو علاج النشاط الزائد عند الاطفال؟
الإجابة أنه يوجد علاجات بشكل دوائي، بحيث يوجد أدوية تحتوي على مهدئات للحركة وتعمل على زيادة الانتباه، بالإضافة إلى ذلك التعامل مع العلاج السلوكي المتعلق بالنشاط الزائد.
كما يتم وضع برامج سلوكية لتعديل سلوك الطفل مع الوقت من خلال برنامج يزيد من التركيز والإنتباه، بحيث يساعد على الثبات وتقليل الحركة وتعليمه الصبر.
ومن أشهر الأنشطة والسلوكيات التي يجب اتباعها لطفل يعاني ﻣﻦ اضطراب حركي زائد اتباع ما يلي:
- من المهم توفير للطفل أجواء هادئة ومستقرة.
- كما يجب دعم كل سلوكيات وتصرفات الطفل الإيجابية.
- تشجيع الطفل على ممارسة أنشطة الطفولة الهادفة والإبتعاد عن الانشطة الخاطئة مثل الأنشطة العدوانية والاندفاعية.
- كما يجب على الأمهات لضرورة انتباههم لتغذية اطفالهم وتوفير غذاء متوازن ومتنوع، بحيث الأخذ بعين الاعتبار توفير الخضراوات والفواكه في نظامهم الغذائي بشكلٍ كبير.
- الإبتعاد عن الطعام المحلى والسكريات والمشروبات الغازية، والتي تؤدي إلى النشاط الزائد و ضعف الانتباه.
- القيام بإعطاء الأطفال فترة استراحة من الدراسة الطويلة وإعطائهم فترة لعب قصيرة، وذلك لأنهم غير قادرين على الانتباه لفترات طويلة.
ومن الضروري كأهل التفرقة بين الأطفال الذين لدهم علامات فرط النشاط الحركي والأطفال الذين لدهم حركة دائمة ومستمرة بداعي التعلم والإستكشاف.
اخترنا لكم: مدة علاج الجدري عند الأطفال
اسئلة شائعة حول النشاط الحركي الزائد لدى الأطفال
كما ذكرنا سابقًا بأن نشاط الطفل الزائد هو النشاط الذي يشير إلى الطفل الذي يظهر اضطراب في بعض الأعراض الحركية أو التصرف الغير الطبيعي في الأشياء اليومية.
كما يشير هذا المصطلح إلى الطفل الذي يظهر تصرفات نفسية أو شخصية غير طبيعية بصورة ملحوظة على سبيل المثال: (التوتر، الغضب، الإجهاد، نقص الانتباه، وتشتت التفكير، الخ…).
ومن أكثر الأمور التي ترهق الآباء ويتسائلون عنها عادة للتعامل مع اﻷﻃﻔﺎل اضطراب النشاط وضعف الانتباه الأمور التالية:
ما الفرق بين النشاط الزائد وفرط الحركة؟
نشاط الأطفال الزائد هو النشاط الذي يظهر الطفل في الأنشطة اليومية الطبيعية وليس مرضًا، ويشير الى الأنشطة التي يشعر الطفل بضرورة العمل بها بشكل متكرر، ويحاول الطفل التحكم فيها، لكنه لا يستطيع ذلك.
من ناحية أخرى، الطفل المصاب بـ فرط الحركة فهو النشاط الذي يظهر في الطفل بواسطة الحركة الجسدية، ويشير الى الحركات والتصرفات التي يشعر الطفل بها بشكل متكرر، ويشعر الطفل بالشعور الذهني أثناء نشاطه.
في الأساس، النشاط الزائد وفرط الحركة هي مشاكل مختلفة (ليس كل طفل نشط مفرط الحركه).
إذ إن النشاط الزائد والاندفاع يشير الى الأنشطة التي يشعر الطفل بضرورتها مثلها مثل الشقاوة، في حين فرط الحركة يشير الى الحركات التي يشعر الطفل بضرورة عملها أي خارج إرادته.
هل اطفال فرط الحركه اذكياء؟
يختلف الطفل الذي يعاني نقص الانتباه والنشاط الزائد في مستويات الذكاء، فقد يكون اطفال فرط الحركة اذكياء و قد يكونوا ليسوا كذلك.
من ناحية أخرى، قد يكون لدى الأطفال الذين يعانون من أعراض النشاط الحركي المفرط لديه مستوى ذكاء عالي، ولكن هذا لا يعني أن معدلات ذكائهم من الأسباب الرئيسية لنشاط طفلك الزائد.
كما تقول بعض الأبحاث المتعلقة بالاطفال أن اﻟطﻔل الشقي أو المصاب بنشاط حركي مرتفع وتشتت الانتباه يتمتع ببعض المميزات و السلوكيات المميزة ومنها:
- يتصرف بطريقة غير نمطية، بمعنى آخر عنده إبداع، بحيث تجده مختلف عن زملائه بصورة إيجابية.
- يميل لصدق المشاعر (حنون).
- يعاني من اضطراب و يتحرك بشكل كثير لذلك تجده متقن ﺃﺩﺍء بعض التمارين الرياضية.
- تركيز أطفال النشاط البدني والحركي على إهتماماته مثل التركيز على لعبة معينة ويتميز بها.
اقرأ أيضًا:
تعزيز ثقة الطفل بنفسة أهم الطرق
اضطراب مشي الطفل على رؤوس اصابعه
متى ينتهي مرض فرط الحركة؟
فرط الحركة و نقص الانتباه هي مشكلة طبية مزمنة، وكل حالة مختلفة، ومدة العلاج المناسب لها قد تختلف.
وفي بعض الحالات، قد تكون الإصابة بالنشاط الحركي مؤدية إلى التغيير الدائم، وفي الحالات الأخرى قد يكون علاجه ناجحًا في الحد من الآثار الجسدية.
نوع العلاج الذي يجب اتخاذه قد يختلف بحسب الإصابة، في الحالات الأخرى قد يكون العلاج الطبيعي أفضل من الدوائي، في الحالات الأخرى قد يحتاج الشخص الى العلاج الطبي
يجب على الشخص الذي يعاني من فرط الحركة استشارة الطبيب لتشخيص اضطراب النشاط الزائد ونقص الانتباه والحصول على العلاجات التي تناسبه.
أنواع النشاط الزائد عند الأطفال؟
هناك العديد من انواع النشاط الزائد عند الأطفال، ومن بينها:
- النشاط الحركي الجسدي: نشاط الطفل الزائد الذي يشمل الحركة الجسدية الزائدة التي قد تؤدي إلى التعب، والشلل، صعوبات الإنتباه.
- النشاط النفسي وتشتت الانتباه: وهذا النشاط يشمل الأفكار والأحاديث المتكررة، وجود الشغف الزائد للأعمال اليدوية، الشغف للألعاب الإلكترونية.
- النشاط الذكائي اﻟزاﺌد: يؤثر على الشغف الزائد للتعلم، الشغف للأشياء الرياضية، الشغف للأشياء الثقافية، الشغف للأشياء العلمية.
تجدر الإشارة إلى ان هذه الأنواع الخاصة بالأطفال قد يختلف تطبيقها على الأطفال الأخرين ولا يجب التعبير عنها بشكل عام.
في النهاية، يجب التأكد من الاستشارة الطبية لتشخيص اضطراب نقص الانتباه والنشاط الزايد (hyperactivity) والحصول على العلاج الذي يناسب الحالة الشخصية للطفل.
