ما هو افضل علاج للكحه؟ ما هو علاج الكحة الشديدة مع البلغم؟ كيف اعالج الكحه والبلغم في المنزل؟ سنتحدث في هذا المقال عن أفضل العلاجات الطبيعية للكحة الجافة وافضل الأعشاب لعلاج السعال الجاف، وعن فوائد العسل للكحة.
افضل علاج للكحه (السعال)
قبل معرفة العلاجات المناسبة للسعال والكحة لا بد من معرفة سبب الكحة ونوع السعال الذي تعاني منه.
هناك العديد من الأدوية والعلاجات المختلفة التي يمكن استعمالها لعلاج الكحة. ومع ذلك، يعتمد أفضل علاج للسعال على العديد من العوامل، مثل سبب الكحة، وكثافة الكحة، ومدى حدة التعب الذي يحدث بوجود الكحة.
على سبيل المثال، فإن علاج الكحة الذي يعاني منه الشخص الذي يعاني من التهاب الأنف قد يكون مختلفًا عن علاج الكحة الذي يعاني منه الشخص الذي يعاني من التهاب في الرئة.
عادةً، تعد العلاجات الطبيعية، مثل العلاج بالاعشاب والعلاج بالشاي هي أفضل علاج لتهدئة الكحة والبلغم.
ولكن في حالة أنك تعاني من السعال التحسسي الشديد، فقد يتعين عليك الاستعانة بالأدوية للتخلص من الإحتقان الذي يؤدي إلى الكحة الشديدة.
وقبل التعرف على العلاج الأفضل للكحة والسعال لا بد من معرفة مفهوم الكحة وماهي أسبابها.
ما هي الكحة وما هي أسبابها؟
الكحة هي مرض يسببه فيروس يدعى فيروس الكحة. يمكن أن يمرر هذا الفيروس عن طريق العدوى من شخص إلى آخر من خلال العدوى التي يمررها الفيروس من خلال الرذاذ التي تتسبب في السعال، أو من خلال العدوى التي يمررها الفيروس عن طريق العوامل البيئية التي تحمل الفيروس، مثل المعدات الطبية المستعملة والأثاث العام.
كما تعتبر الكحة مرضاً متعدد العوامل التي تسببه، ويمكن أن يصاب الشخص بها في أي وقت من السنة، ولكن غالباً ما يصاب الأشخاص بها في فصل الشتاء.
يعاني الأشخاص الذين يصابون بالكحة الأعراض المرضية الشهيرة مثل (الحمى، والعطس، والتعب الشديد، والألم في الحلق، و الزكام).
ويمكن العلاج من الكحة باستعمال الأدوية العلاجية للإلتهابات العنقودية والمضادات الحيوية.
ويمكن العلاج من الكحة أيضاً بالتدابير الوقائية التي تساعد على منع انتشار الفيروس، مثل التعقيم والتنظيف الدقيق لليدين وتغطية الفم والأنف عند العطس.
ومن أشهر أسباب الكحة والسعال ما يلي:
- ضعف في المناعة.
- الالتهاب الرئوي (ذات الرئة).
- الأمراض التي تصيب الشعب الهوائية.
- الربو.
- الحساسية.
- تليّف كيسي.
- الارتجاع المعدي.
- أورام الرئة والجهاز التنفسي.
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون أكثر عرضة للعدوى بالكحة إذا كنت تعاني من الأمراض المزمنة الأخرى. مثل:
- المرضى المصابين بالأمراض الجلدية المزمنة.
- عدم التغذية الكافية.
- قلة البروتين الدماغي.
- عدم التغذية الكافية بالألياف أو بالكالسيوم.
اقرأ أيضًا: أفضل مشروب لعلاج للنقرس
أفضل العلاجات المنزلية لتسكين الكحة
العلاج المنزلي لتخفيف الكحة عادى يكون فعال في حل المشكلة وأيضًا مناسبة للأطفال والكبار، على وجه التحديد لأنها مصنوعة من مكونات أعشاب طبيعية نشطة.
كما تعلم، فإن عمل هذه العلاجات محدد وفقًا لنوع المسبب والمشكلة. كما أن الكحة يمكن أن تكون من النوع الجافة أو رطبة (البلغم)، وبالتالي فإن تناول بعض أنواع المشروبات الطبيعية لها وظيفة علاج للبلغم أو مهدئ للكحة. هذا ينطبق أيضا على أدوية الكحه.
بشكل عام، فإن السوائل الطبيعية والنباتات الطبية الأكثر استخدامًا كعلاجات للكحة الجافة والبلغم هي:
- العسل.
- الزنجبيل.
- البصل للكبار.
- الماء المالح.
- اليانسون.
- الشاي والليمون.
افضل علاج للكحه الجافة
عندما تكون الكحه التي تعاني منها جافة، فإن العلاج الأفضل للكحه هو العلاج الذي يهدف إلى المساعدة في إزالة الرعشة من الرئة وعلاج الاحتقان والانفلونزا.
وللعلاج الفعال والمثالي للكحة الجافة، يجب الاستعانة بطبيب العيادة واتباع الدواء الذي يقدمه لك.
ويمكنك لعلاج الكحة الناشفة عن طريق استخدام بعض انواع الاعشاب الطبية التي تساعدك في التقليل من البلغم الشائع ولعلاج السُّعَال المزمن.
ومن أهم المشروبات لعلاج الكحة الجافة ما يلي:
- الزنجبيل: يعتقد أن شرب الزنجبيل الدافئ قد يكون مفيدًا في تخفيف حدة السعال الدموي والتهاب الأنف.
- النعناع: شراب النعنع مفيدًا في تخفيف السعال الجاف وتقليل الأعراض الأخرى المرتبطة بالتهاب الحلق فالنعناع يستخدم بكثرة لعلاج أعراض نزلات البرد.
- الزعتر: يُعتبر الزعتر علاج للكحه الجافة، وذلك لأنه مسحوق يأتي من مكونات مضاداة للأكسدة والتي تعمل على تخفيف السعال والكحة بشكل اسرع.
- العسل: يعتقد أن تناول العسل يعد افضل علاج للكحة الجافة، لأنه يحتوي على الخصائص والمميزات المضادة للإلتهابات، ويتم استخدام الكثير من علاجات العسل التي قوم في علاج كحة الكبار الجافه.
من المهم تذكر أن التداوي بالأعشاب لا يعتبر علاجًا رسميًا للكحة الناشفه والبلغم.
اقرأ أيضًا: شراب البقدونس للتنحيف وفقدان الوزن
أفضل علاج للكحه والبلغم
هناك العديد من الوصفات والخلطات المختلفة التي يمكن استخدامها كعلاج للكحه وتحسين الأعراض الأخرى المرتبطة بالتهاب الأنف والحلق. إلا أنه من المهم تذكر أن هذه الخلطات لا تعتبر علاجًا رسميًا ويجب الاستعانة بالطبيب للحصول على أدوية مناسبة لعلاج السعال التحسسي.
ومن أفضل طرق علاج السعال الليلي الطرق التالية:
خلطة العسل والليمون لعلاج الكحة
أحد أفضل المضادات الطبيعية لعلاج البلغم والكحة القويه.
- يمكن خلط ملعقة كبيرة من عسل طبيعي مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج بالإضافة إلى بعض شرائح الليمون الطازجة في كأس كبيرة من الماء الدافئة. يمكن تناول هذه الوصفة مرة واحدة أو مرتين في اليوم للوصول إلى علاج للكحة الجافة و البلغم.
وصفة العسل والزنجبيل لعلاج الكحه
يُعتبر أفضل علاج للسعال الليلي كما يعالج الكحة القوية المصحوبة بالبلغم.
- يمكن خلط ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون وملعقة كبيرة من السكر في كأس من الماء الدافئ.
- كما يتم تناول هذه الخلطة مرة واحدة أو مرتين في اليوم حتى يقلل من السعال التحسسي في الليل.
شراب الليمون والنعناع لعلاج الكحة والسعال
يعد أفضل علاج فعالية للاطفال يخفف من شدة الكحة، لاحتوائه على الليمون الذي يوصف بأنه غني بالفيتامينات والمعادن لرفع المناعة في الجسم
- يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من النعناع المغلي بماء ساخن، وشرب ملعقة 3 مرات في اليوم لمدة اسبوع.
نصائح مفيدة لعلاج الكحة الجافة
هناك طرق منزلية عديدة لتهدئة السعال وتحرير الجهاز التنفسي من البلغم والمهيجات التي تؤدي إلى السعال. هذه حيل صغيرة ومفيدة يمكننا تلخيصها في هذه النقاط الخمس:
- شرب الكثير من السوائل.
- تهوية المنزل بشكل جيد.
- تحقق من الرطوبة في الغرفة.
- تجنب التعرض للدخان.
- الغرغرة بالماء المالح.
- يسمح لك المنزل جيد التهوية بتحرير البيئة من تراكمات ثاني أكسيد الكربون التي تتركز بشكل أساسي عندما تكون النوافذ مغلقة لفترة طويلة.
- علاوة على ذلك، من المهم جدًا التحقق من أن الهواء ليس جافًا جدًا لأنه قد يؤدي إلى تفاقم تهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي.
- بطبيعة الحال، من الضروري الابتعاد عن المهيجات للكحه، مثل تدخين السجائر، ومساعدة الشعب الهوائية على تحرير نفسها من النزلات من خلال الاستنشاق والأبخرة.
- كما يعد استنشاق البخار أفضل تصرف لتهدئة التهيج.
متى يكون السعال خطير؟
يمكن أن يظهر السعال بطريقتين مختلفتين وله عواقب مختلفة على صحتنا. يمكن أن يكون السعال الجاف أو “رطب”، ويضر بشكل خاص الحلق والشعب الهوائية، أو الدهون التي تسد المسالك الهوائية بسبب المخاط.
السعال الجاف لا يسبب البلغم ولكنه مزعج جدا لأن السعال المستمر يمكن أن يسبب التهاب في الشعب الهوائية أو الرئة ويكون خطيرا جدا لمن يعانون من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
وعلى العكس من ذلك، يصاحب السعال الرطب بلغم يغمر الجهاز التنفسي من اسباب تهيج الأغشية المخاطية. في هذه الحالة، يحاول الجسم تنظيف الشعب الهوائية عن طريق طرد المخاط.
لذلك، جنبًا إلى جنب مع السعال، يمكن أن يرافقه بعض الأعراض مثل:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- إحتقان بالأنف.
- البرد.
- آلام في العضلات.
- إلتهاب الحلق.
- بحة في الصوت.
هذه ليست سوى عدد قليل من الأمراض المرتبطة بسعال عنيد يمكن أن يستمر لعدة أسابيع. في هذه المرحلة، يصبح من الضروري القضاء على المشكلة وتخفيف الضرر الناجم عن هذه الأعراض المزعجة.
كيف اتخلص من الكحة بسرعة؟
افضل علاج للكحه هو علاج يتم وصفه الطبيب، ولكن مع مدح وتجارب الكثير من الأشخاص المصابين بالكحة الشديدة، تم مدح شراب الليمون بالعسل فهو علاج للكبار والصغار يعمل بطريقة سحرية، كما يساعد في علاج نزلات البرد والتحسس الليلي و فعالاً للالتهابات.
يوصف بأنه الدواء الأفضل والاسرع في التخلص من السعال.
